Художественная литература, Львов

Чайлдерс Грир.
Великолепная фигура за 15 минут в день!
Серия Здоровье в любом возрасте.
Минск Попурри 2003 г. 368 с., ил.
твердый переплет, уменьшенный.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения позволяют избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.